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如果你有这9种「你以为不重要的恼人小毛病」,代表你的身体正因为缺乏某种营养即将崩溃!

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太2真人 发布于 2016-05-03

我想每个人应该从小都会被父母说过要吃好一点、吃健康一点,但随着年纪增长,我们愈来愈常吃外食,或只吃自己喜欢的食物…你可能觉得自己还很有活力,但你的身体可能已经在抗议说他们要更多营养了! 以下就是你的身体在求救的9种征兆,赶快检查一下自己有没有这些症状吧! 1.消化问题。 你有便秘...

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长年以来的相信都错了,原来不常爱爱对身体有这7个这么不好的伤害!

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太2真人 发布于 2016-04-11

大家可能都觉得「禁欲」对身心来说是一件好事,但现在有研究证明,这可能不是大家想的那样喔!当然研究也有声明这些是只对「有过经验」的人才会有的负面影响。如果还保有处男处女的话就另当别论啦。来看以下这7项影响吧: 1.女生不会因为禁欲而让下面变得更紧。 这只是一种传说不是真的,女生下体...

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10个每天走路30分钟就能给身体带来的好处,不爱走路的人看完后都要担心了

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太2真人 发布于 2016-02-15

运动的好处我想就不用我们多说了,但是其实就算只是走路也能给身体带来极大的好处。每天走路30分钟到45分钟到底能对身体有什么帮助呢?让我们一起来看一看吧! 1.降低得到阿兹海默症的风险 根据来自维京尼亚大学的研究显示,走路能够降低罹患阿兹海默症的风险。年龄介于71到93岁的男子中,...

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