大象腿减不掉?一条绷带就可以马上让粗腿瘦下来!

 

瘦身应该是女生一生都在追求的目标之一,不过有些女生可能会觉得有些部位怎么特别难瘦,尤其是恼人的象腿,不过这或许跟你的站姿有关,而非体质问题唷!日本TBX电视台的「この差って何ですか?」综艺节目,专门讨论造成两种不同结果的重要原因,这次就是在介绍「腿部胖瘦」的重要关键,其实跟你的「脚指头」有很大的关系喔!快来看看自己是不是也有这种问题吧!

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节目请来两位女生当作示范,以上半身来看,两位其实体型看起来差不多。

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不过一往下看,右边的腿明显较为纤细,而左边的腿则略粗。

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根据专家表示,会造成这样的差异,其实关键就在于「脚指头」!

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仔细再看一次这两位女生,上半身体型相似,结果下半身却有着明显差异。就是因为左边腿较粗的女生,她的脚指是悬空的!而右边腿部纤细的女生,脚指则是紧紧地贴在地上。

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腿瘦的女生确实脚指都服服贴贴地黏在地上。

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不过腿粗的女生脚指却是悬在空中。

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为了让大家更清楚的看到差别,还特别使用机密仪器测量。

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结果出来的确更明显了!可以看到右边腿粗的女生,脚指的部分都是蓝色,表示没有贴地。

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专家另外再请4位腿粗女生来做测试,结果发现的确脚指都没好好贴地!

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专家更直言「90%拥有象腿的人都有脚趾悬空的问题!」

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不过到底为何脚趾悬空会造成象腿的形成呢?其实实际把脚指头翘高走走看,会发现这样走路会需要更大的力气,这就是为何腿不会越来越粗的关键了!

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因为脚趾悬空使得腿部需要更多的力气去支撑。

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习惯了这种方式走路,自然就会长出更多的肌肉。

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连脂肪都会增加!

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不过又是为什么会造成人脚趾悬空的原因呢?原来跟你穿的鞋有关!

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如果穿太大不符合自己脚形的鞋的话,自然而然就会使你的脚趾悬空走路。

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专家表示很多人喜欢宽松的感觉,所以在买鞋时也会刻意买大一号,另外爸妈帮孩子买鞋时,也会怕说孩子长太快、鞋子一下就不能穿,而特别买大一点的鞋。就是因为这些原因,使得这些人养成脚指头悬空的走路习惯。

最后,专家也教导大家矫正「脚趾悬空」的简单方法。

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首先将脚底两侧往内推,脚趾会自然着地。

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再利用绷带来绑住脚板。

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只有脚底需要拉紧,所以到了脚背轻轻贴上就可以了。

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这样就可以脚趾落地了!

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接着让象腿女生实际用这个方法走路2个礼拜…

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结果现在脚趾可以自然贴地了!

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不仅如此连小腿围都瘦了1.8公分!

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大腿围也瘦了1.2公分呢!

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是不是很神奇呢!赶快看看自己有没有脚趾悬空的问题吧!也别忘了把这篇分享给有象腿烦恼的朋友喔!

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